VERONIKA RAMSAUER

Gesunde Nahrungsmittel 

               Ökologisch verträglicher Anbau

Umweltbewusst

 
    

Das neue Hanfkochbuch

von Veronika Ramsauer

Köstlichkeiten aus Hanf...

Inhaltsverzeichnis (Auszug)

Vorspeisen & Snacks
Hanf-Brotaufstrich
Hanf Energiebällchen
Dörrobst-Hanfriegel
Hanf Müsli
Hanfbrot & Hanfbrötchen
Hanf-Milchshake

Süßspeisen
Hanfkuchen
Karottenkuchen
Hanf-Gewürzkuchen
Gitterkuchen
Pflaumenkuchen
Hanftorte
Bratäpfel mit Hanf
Hanf-Pfannkuchen
Marillenknödel
Luftiger Hanfauflauf

Hauptspeisen
Scholle in Hanfkruste
Hanf-Gemüse-Laibchen
Hanfbröselgemüse
Hanfcremesuppe
Hanfsuppeneinlage
Kichererbseneintopf
Hanfsameneintopf
Hanfkügelchen
Hanfnudeln in Käsesauce
Prima Hanfkartoffeln
Hanf Kartoffelgratin
Gefüllte Paprika
Hanfsalate
gefüllte Hanf-Baguette
Hanf-Käseschnitten
Risotto mit Venusmuscheln
Vollkorn-Pizza mit Hanf
Hanf-Pesto
....

Neben vielen leckeren Kochrezepten und zahlreichen Tip's für eine gesunde Ernährung werden selbstverständlich
auch die Hanfprodukte detailliert vorgestellt. Im Nachwort sind weitere Informationen über Hanf enthalten, z. B.
eine Nährstofananlyse, enthaltene Vitamine und vieles mehr.

Vorspeisen & Snacks
Haben Sie Ihr Müsli auch schon einmal selbst hergestellt ?

Hanfnudeln in Käsesouce

Süßspeisen
Süß und dennoch Gesund...

Scholle in Hanfkruste
bekommen Sie Appetit ?

eine ansprechende Dekoration macht hungrig...
Gemüse-Laibchen

Fitnesssalat
da kommt auch der Geist auf Touren

wer es nicht probiert ist selber schuld
Hanfcremesuppe

Das Hanfkochbuch können Sie zum Preis von 4,90 € bestellen.